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要减肥的人有福了!新研究:早餐前锻炼燃脂效

新华社伦敦10月20日电(记者张家伟)英国一项基于小规模人群的研究称,早餐前锻炼身体不但可消耗更多脂肪,还能改善身体对胰岛素的反应,有助降低人们患糖尿病和心脏病的风险。...

减肥产品 10-21

秋季正是减重的好时节 你动起来了吗?

告别了炎热的夏天,现在凉快的天气正适合动起来,而且在秋季减肥,还能遏制身体内更多脂肪的形成,快来一起运动吧! 减肥的好处 1.减少患病风险 肥胖会增加慢性疾病患病风险,...

减肥产品 09-30

运动不仅燃烧卡路里 过量还会“溶解”细胞危及

近日,据媒体报道,天津市民许先生反映,自己的女儿在学校遭班主任体罚连续做10分钟蹲起后,天津市儿童医院开具的诊断证明显示,许先生女儿被诊断为横纹肌溶解。天津市红桥区...

减肥产品 09-16

排毒养颜胶囊能减肥吗?又有哪些注意事项

排毒养颜胶囊的主要功效有治疗痔疮,高血压,早衰,胃炎等等症状的药物,其实排毒养颜胶囊的成分也是中药制成的,所以对于减肥来说排毒养颜胶囊是有效果的,在减肥的时候吃排...

huangli 08-28

生酮饮食减肥可能面临血管损伤风险

新华社北京8月12日电 生酮饮食提倡高脂肪、低碳水、适量蛋白质的饮食结构,受到一些减肥人士的推崇。然而近期刊登在国际期刊《营养素》的一项新研究发现,在短期生酮饮食之后如...

减肥产品 08-13

想减肥又管不住嘴怎么办?推荐:分餐吃饭每顿

生活好了,胖人多了,于是控制饮食,食不过量就成了很多人的口头禅。大多数人理解的食不过量是少吃减量,但事实上,食不过量没那么简单,如果不加选择,不注意搭配,一味少吃...

减肥产品 07-15

如何才能减肥?专家:想减肥就好好睡觉吧

一到夏天,减肥就成了许多女性挥之不去的心病。其实,如果想减肥,睡眠和饮食、运动一样重要。调查显示,约30%的成年人大多数夜晚睡眠时间少于6小时。有趣的是,越来越多的证...

减肥产品 07-05

在健身房减肥你做对了吗?这三招让你轻松甩掉

现在这个社会,人们的生活水平提高了,吃的好了,体重自然就上来了,所以很多人在平时都打起了减肥的念头。减肥的方式一般有人选择在家中,有人选择在健身房。一般来说在健身...

减肥产品 06-22

美国巨胖减肥记:从363公斤变90公斤

导语:减肥对于很多人来说是一件非常艰辛和困难的事,事实上是的,但因为肥胖给我们带来的困难比减肥过冲中的困难要多的多,只要你认清这点减肥会轻松许多和坚持更长时间,下...

减肥产品 06-22

日本瘦腰锻炼法火爆 手把手教你如何瘦腰

日本瘦腰锻炼法火爆,看小编手把手教你如何瘦腰: 如何减去腰部赘肉, 可以说是让很多小仙女困扰不已的难题。 今天,小编就来为大家介绍一个最近火爆外网, 日本妹纸公认最有效...

减肥产品 06-22